Todo está BIEN

Os dejo un audio diciéndome y diciéndote lo que considero que pocas veces oímos.

TODO ESTÁ BIEN

 

Café Qujano - Robarle tiempo al tiempo (Videoclip oficial)

Escucha y después hablamos.

HAPPY vamos a por el domingo

LETRA

"La primera lección sobre amor es la dignidad personal”. Walter Riso, psicólogo y escritor

El amor se aprende por los ojos y en la experiencia, así como el desamor.

Claves para convertir a tu hijo en un experto emocional. Rafa Guerrero, psicólogo

Coldplay

Viva La Vida

LETRA

I used to rule the world
Seas would rise when I gave the word
Now in the morning, I sleep alone
Sweep the streets I used to own
I used to roll the dice
Feel the fear in my enemy's eyes
Listen as the crowd would sing
Now the old king is dead! Long live the king!
One minute I held the key
Next the walls were closed on me
And I discovered that my castles stand
Upon pillars of salt and pillars of sand
I hear Jerusalem bells are ringing
Roman Cavalry choirs are singing
Be my mirror, my sword and shield
My missionaries in a foreign field
For some reason I can't explain
Once you go there was never, never an honest word
And that was when I ruled the world
It was a wicked and wild wind
Blew down the doors to let me in
Shattered windows and the sound of drums
People couldn't believe what I'd become
Revolutionaries wait
For my head on a silver plate
Just a puppet on a lonely string
Oh, who would ever want to be king?
I hear Jerusalem bells are ringing
Roman Calvary choirs are singing
Be my mirror, my sword and shield
My missionaries in a foreign field
For some reason I can't explain
I know Saint Peter won't call my name
Never an honest word
But that was when I ruled the world
Oh, oh, oh, oh, oh
Oh, oh, oh, oh, oh
Oh, oh, oh, oh, oh
Oh, oh, oh, oh, oh
Oh, oh, oh, oh, oh
I hear Jerusalem bells are ringing
Roman Calvary choirs are singing
Be my mirror, my sword and shield
My missionaries in a foreign field
For some reason I can't explain
I know Saint Peter won't call my name
Never an honest word
But that was when I ruled the world

Clocks (Official Video)

LETRA

The lights go out and I can't be saved
Tides that I tried to swim against
Have brought me down upon my knees
Oh I beg, I beg and plead, singing

Come out of the things unsaid
Shoot an apple off my head and a
Trouble that can't be named
A tiger's waiting to be tamed, singing

You are, you are

Confusion that never stops
The closing walls and the ticking clocks gonna
Come back and take you home
I could not stop, that you now know, singing

Come out upon my seas
Cursed missed opportunities am I
A part of the cure
Or am I part of the disease, singing

You are, you are
You are, you are
You are, you are

And nothing else compares
And nothing else compares
And nothing else compares

You are, you are

Home, home, where I wanted to go
Home, home, where I wanted to go
Home, home, where I wanted to go (You are)
Home, home, where I wanted to go (You are)

Fuente: LyricFind

Autores de la canción: Guy Rupert Berryman / Jonathan Mark Buckland / William Champion / Christopher Anthony John Martin

Letra de Clocks © Universal Music Publishing Group

Ha sido un bonito día en familia

un bonito día en familia El sábado pasado estuvimos de visita ECOLÓGICA,

ha sido un bonito día en familia

Visita a la Granja Ecológica y el Molino Blanco (Carrascosa de Haro)

  

  

 

 

Todo está hecho a base de DECISIONES

Este texto lo escribí, ahora hace la friolera de hace dos años. Y sigue siendo para mí, proyecto programático, que no me gustaría olvidar, por lo que hoy lo comparto contigo.

Todo está hecho a base de decisiones

 menos la primera decisión que la han tomado por nosotros al nacer

aunque mirandolo de otra forma, también es una decisión

y el morir aunque quizá también sea nuestra decisión

 decisiones que implican consecuencias y cambios de 180

y hasta 360 grados o sea volver al mismo sitio

 

en mi caso en mi vida he descubierto que a lo largo de los años se dan las circunstancias idóneas, adecuadas y provocadoras o que provocan, no un giro sino un torbellino, de casualidades o avatares qué hacen que mi mirada mi corazón y mis pasos cambien.

 

Este es uno de esos momentos me encuentro en el centro del huracán dónde todo es calma y a mi alrededor todo gira demasiado deprisa

 

necesito parar detenerme o bien pasear un poco para que mi cabeza deje de dar vueltas y atender a lo principal o a lo que es el meollo de la cuestión yo y mis circunstancias o mejor mi familia y yo

 

mi familia y yo en este momento hemos decidido cambiar de todo cambiar de ubicación, cambiar de aires, cambiar de trabajo, cambiar de colegio, cambiar nuestras ilusiones y proyectos

 

 aunque quizá no haya sido tanto una decisión como una consecuencia de las decisiones de la del destino

 

o una consecuencia de las decisiones de los demás

 

en todo caso ahora es nuestra decisión, hacemos nuestra, de los cuatro, puedo asegurar que estamos los cuatro implicados complicados e ilusionados para los próximos pasos que hemos de dar

 Todo el mundo tiene derecho a opinar y agradezco desde aquí cada una de las sugerencias invitaciones o temores que me han podido expresar pero la decisión es propia auténtica y en familia por lo que por mucho que se empeñen eL destino en ponernos trabas la marcha ha comenzado

 el camino se ve que no va a ser fácil, vamos como cualquier camino que se precie, como no podía ser menos, porque la meta es preciosa valiosa Rica inmensa plena.

 precisamente así tiene que ser, porque todo lo que vale hay que compartirlo.

 seríamos ingenuos si pensáramos que todo nos va a venir dado y regalado

el camino es duro pero cuanto más duro se pone el camino, más duros nos hace a nosotros para afrontar cualquier adversidad bastante hemos pasado, ya nos tocaba, como diría mi psicóloga

pero no es cierto esto ha venido fraguándose a lo largo de los años meses, semanas, y continuará curtiendonos en la fragua de la vida

 vida por otro lado que no deja de ofrecernos oportunidades para avanzar para progresar para no quedarse sentado

 es decisión tuya mia y de todos querer subirnos al tren qué pasa por delante de nuestras narices

podemos sentarnos en el andén a saludar a los pasajeros o bien coger nuestras maletas y ser los propios actores protagonistas de nuestra historia

nadie tiene derecho a impedirnos subir este tren nada ni nadie tiene derecho impedirnos vivir la vida sea está corta o larga a vivirla como mejor nos conviene

nadie tiene derecho a vivirla por nosotros, no se lo permitamos, no dejemos las riendas de nuestra vida en manos de otros no es eso lo que quiere ni el mismo Dios

permitete respirar profundo, permítete respirar por la contaminación o el aire limpio del campo,

empapate desde dentro para fuera de todo lo que te rodea

grita en voz alta: aquí estoy yo y yo soy así y yo quiero seguir siendo como el mejor proyecto que Dios tiene para mi vida y nada ni nadie me lo va a impedir, ni yo mismo

grita en lo alto del monte en el profundo del Valle o en mitad de la llanura manchega

pero grita porque es la única manera de sacar de dentro todo aquello que nos quema que nos pudre y nos amenaza con derruir los cimientos de nuestra vida

grita sin miedo para no tener luego que estallar en los momentos menos oportunos y en los lugares donde no debieras

abraza un árbol si no tienes a quien abrazar o quién te abrace la naturaleza te abre sus brazos túmbate en la arena o en el césped y ábrete de energía de la Madre Tierra qué te hace fuerte y te da la energía que necesitas

no dejes de vivir lo poco mucho que te quede de vida exprimiendo al máximo cada hora cada minuto cada segundo tú y tu familia os lo merecéis.

MARTA (una madre / la primera colaboración) BIENVENIDOS

Hoy os presento a una madre, la primera colaboración para el blog, que es de todos. Gracias Marta.

Buenos días Julián. Tal y como me has pedido te mando una mini presentación y algunas reflexiones por si las quieres publicar en tu blog. Perdona que no te lo envíe en word pero en este ordenador no tengo office, aunque no creo que ello sea óbice para poder escribir.

Decirte que me he leído tu post sobre la culpa, en el que hablas de tu padre y sobre la diferencia entre las palabras culpa y responsabilidad y he decir que estoy totalmente de acuerdo contigo.

Empiezo con la presentación. Mi nombre es Marta y hace apenas unos días entré en esa edad que algunos llaman la edad de oro y que tiene un cinco delante. Tengo un hijo de catorce años, Gonzalo, que es lo que más quiero en mi vida, aunque he de decir que está en plena adolescencia y que eso conlleva más de un choque, aunque de momento salvo por algunos disgustos que tienen que ver con sus estudios, no me ha dado mayores problemas. Gonzalo ya sufrió desde pequeñito y como tú bien dices en tu post, la culpa es una emoción fuerte y tóxica que nos ciega ante las evidencias y circunstancias de la vida. A los quince días de nacer fue ingresado con una fuerte bronquiolitis. Siempre he pensado que además de aquellos ángeles salvadores del hospital, tuvo uno fundamental que fue mi madre. De no haber venido aquella mañana, quien sabe..., porque la pediatra el día anterior decía que estaba "bien". Y por si fuera poco con dos añitos se partió las dos piernas. Durante años, me torturé pensando que podía ser mi culpa, hasta que su traumatólogo dijo que dado todos los inhaladores que le habían puesto de pequeño sus huesecillos se habían resentido. Y ahora es mi "peque", ese niño que mide más que yo y que me trae de cabeza con sus estudios

Las semanas de confinamiento me hicieron ver cuánto le necesitaba y cuanto me estaba perdiendo de él. Un montón de horas fuera y luego llegar a casa a continuar...sin darle toda la atención que merece.

  A veces me pregunto si toda esta pesadilla que nos ha tocado vivir nos ha enseñado algo. Durante las primeras semanas la solidaridad hizo un gran acto de presencia, e incluso llegamos a pensar que podíamos ser mejores personas y seguro que algun@s lo hemos y han conseguido. No lo niego, pero es cierto que hay veces que pensamos que todo esto ha sido una película, y de repente vuelves a ver el egoísmo de antes. Personas que se pelean en el metro, porque no se han leído las indicaciones a seguir, o personas que siguen sin ayudar a otras por miedo " a contagiarse". Ojalá toda esta situación nos hubiera ayudado a hacer un análisis dentro de nosotros mismos, a darnos cuenta, que ha tenido que venir un virus, para enseñarnos a vivir, para no dejar las cosas para mañana, para no acallar los sentimientos, para mostrar, aunque "no se pueda" los besos y abrazos que tenemos guardados, para mostrar nuestro agradecimiento cada día por ver un nuevo amanecer.

 Pero a pesar de ello, no lo hacemos y hablo por mí. Hace varias semanas me incorporé a trabajar. Aun a pesar de todo el estrés me había prometido tomarme las cosas con calma, y no enfadarme ante determinadas situaciones y sin embargo, no lo he hecho. Este fin de semana me he parado a pensar, si merece la pena quebrarse la cabeza por determinadas situaciones y sobre todo si tendré la valentía de afrontarlas. Y la respuesta que me doy es que si, por muy doloroso que pueda resultar, a veces tomar ciertas decisiones, pero a veces si permitimos que las circunstancias o incluso ciertas personas resten en nuestras vidas, al final estaremos tan abatidos y con tan pocas ganas de luchar que dejaremos a un lado lo importante.

 Llega un momento en el que te preguntas hacia dónde vas, en que te has equivocado y si determinadas acciones las podías haber evitado. Y al final te das cuenta de que todo es un aprendizaje y que la vida es ese arte en el que siempre seremos aprendices. Lo único que espero es que toda esta situación, de la que culpamos a quien sabe que.., nos haya enseñado a que hemos de pasar por la vida y no la vida por nosotros. 

Como dice Susana Tamaro en su libro debemos ir donde el corazón nos lleve, porque al final lo hará, o al menos eso pienso yo, por el camino de los sueños, de la bondad, del no juzgar, del no culpar, del de agradecer, y del de compartir con todas esas persona,s que han perdido tanto con este virus, todo su dolor. La vida es una continua obra, y ser responsables de cómo puede ser de ahora en adelante solo depende de nosotros. Ojalá todo esto, y los días venideros nos enseñen a saber quiénes somos y hacia dónde queremos ir.

Marta

Tu FueRZa iNTeRioR.

En un país no muy lejano del mundo civilizado, nació Catalina. Fue la segunda de tres hermanos, que junto a sus padres componían una familia de esas que se llaman tradicionales.

En casa las normas estaban claras, se obedecía a pies juntillas lo que dictaba su madre, como buena dictadora, déspota y cruel que era. Las cosas que podían hacer los niños y las que podían llevar a cabo las niñas, estaban bien separadas por una barrera ran infranqueable como invisible. 

Nuestra niña nació algo distinta, no le gustaban el color rosa, ni los pompones ni las muñecas, pero sí el fútbol. Todo esto le ocasionó desde muy pequeña problemas con sus progenitores, que no le permitían salirse ni un ápice del guión. 

Un día cuando llegó la adolescencia y su cuerpo comenzó a desarrollarse la mente de nuestra protagonista entró en barrena. No admitía ese cuerpo femenino, pero tampoco podía escapar de él. Lo mejor era aceptar que era suyo y que gracias al rechazo que le producía había sido capaz de tomar aquella solución.

Decidió volver a decirle a sus padres lo que ya sabían, pero que no querían admitir: detrás de aquel cuerpo femenino se ocultaba una mente masculina que empuja para salir.

La reacción paterna fue mucho peor de la esperada, los castigos y los insultos llegaron por doquier para intentar doblegar aquel deseo antinatural. Tuvo que ceder y la puerta se cerró de nuevo. Sin ayuda ni apoyo pensó que lo mejor sería desaparecer.

Fue entonces cuando la vida le puso de frente a gente desconocida que le hizo sacar de su interior la fuerza que desconocía tener.

Aunque las cosas no salieron como estaban previstas, todo había cambiado. Ahora sabía que tenía una ventana abierta, mucha gente que sí le apoyaba fuera de casa y que sabía que volverían a ayudarle cuando llegase la ocasión adecuada. Ahora, la fuerza se había instalado en su interior y eso nadie podría arrebatárselo. Quedaba esperar a que esa oportunidad llegara.

Pasó a de ser víctima a ser el maestro de sus propios maestros.

Y a su corta edad, dió a todos una importante lección de inteligencia, valentía y honestidad.

Moraleja: nunca dejes de ser tú ni renuncies a tus sueños, aunque algunos días parezcan inalcanzables.

Posdata: mi deseo de hoy es poder conocerlo y darle un abrazo infinito.


                                  Paula CRuZ Gutierrez. 

Esta noche, he vuelto a SOÑAR

Sinceramente gracias por todo lo que estoy aprendiendo contigo, o no estamos aprendiendo?

Gracias

Menos mal que sigue existiendo la noche, por muy oscura que sea, que nos permite SOÑAR

ALGO QUE NO SABEN

NO ME PREGUNTÉIS DE DONDE VIENE EL ORIGEN DE ESTA REFLEXIÓN, ME LA ENCONTRÉ DESPUÉS DE UN DÍA NO MUY BUENO, MEJORABLE, ... sólo la dejo aquí para que nos haga pensar... NADA MÁS. No pretendo nada con ello, sólo eso pensar. PONGÁMONOS A PENSAR. ¡Qué falta hace!

"Comprendo muy bien la situación, y soy consciente de que todo está bien. Todo está dejado y nada va a ir más adelante. Estate tranquilo, que nadie va a hacer nada, pues todo está bien.

Pero voy a aprovechar la ocasión que me brinda el poder hablar contigo, y que me leen tus padres, o espero que así sea, para contarles algo que no saben, pues no les voy a descubrir a ninguno de ellos lo buen chico que eres, que has sido, y que vas a ser toda tu vida, pues ellos así te han enseñado; no les voy a descubrir nada sobre el respeto que les tienes, pues así te han enseñado a respetarles, tal y como ellos te respetan; no les descubriré nada si digo lo importante que son todos y cada uno de ellos para ti, así como tú para ellos, pues me consta que los quieres y que te quieren; no les voy a descubrir nada si nos ponemos a recordar cada uno nuestra juventud y adolescencia, y de esos pequeños achaques de rebeldía, que pretendían ser una llamada de atención para mostrar que queremos ser nosotros mismos, y que vamos forjando nuestra personalidad tal y como la vida nos lo va poniendo (para ninguno ha sido fácil, no iba a ser fácil para ti ahora).

No les voy a recordar lo que ya saben, que todos estamos aquí para procurar ser felices y hacer felices a los demás, pues en eso consiste nuestra SER, y que es Dios mismo el primero que nos quiere así, nos ama y nos demuestra su amor, primero en la familia.

Que todos necesitamos a veces toques de atención y oportunidades que nos da la vida para intentar que no se nos pasen, y luego no sirva de nada culparse de que no supe verlo; el pasado es el que va forjando nuestro ser y nuestro futuro.

Y las normas Nano, están para cumplirlas, es ley de vida y de todas las casas. La primera norma es el respeto y quiero que sepas que es lo primero que tienes que hacer RESPETAR, tanto o más cuanto te respetamos a ti los mayores.

Y así con todas y cada una de las normas que debe haber en cada casa para la marcha normal de un hogar; todos necesitamos normas, también los mayores, te vas a pensar tú que esto de ser padres es fácil.

Pero también sabemos que no es nada fácil lo de ser joven, sobre todo porque lo hemos sido, y hemos sido transgresores, y nos ha esperado un castigo a la vuelta a casa, porque nos lo tenemos merecido, siempre y cuando los castigos son acordes con la norma quebrantada, así lo hemos vivido también todos en nuestra vida.

Me gustaría seguir recordándote cosas que ya sabes, pero precisamente si ya las sabes, no tiene sentido continuar por aquí.

Muy bien, vamos al meollo de la cuestión, tú sabes muy bien cómo empezó todo, y que lo que yo te he dicho desde un principio. Ten paciencia, ve despacio, controla tus impulsos (pues todos los hemos tenido a lo largo de nuestra vida); pero no puedo dejar de pensar en el momento por el que hemos llegado aquí, y que no ha sido tu corte de pelo.

Todo esto empieza una mañana fría y húmeda que me dijiste lo que estabas haciendo, y que llevabas un tiempo haciendo y acentuándose en las últimas semanas (imagino que algo tiene que ver el confinamiento) de hacerte daño, y que casi te salía inconscientemente, al ponerte nervioso. Por ahí buscaste ayuda profesional para contarle lo que te afligía; y creo que logramos tranquilizarnos todos con esta situación. No tengas miedo en reconocerlo, pues tus padres y todos lo que queremos es ayudarte, y que nadie salga perjudicado, exactamente eso. Por reconocerlo abiertamente, como hiciste conmigo en privado, sólo te digo que se gana más que se pierde. Todos queremos que estés bien y que no sufras más, por nada; y queremos que no se vuelvan a repetir esos episodios, y menos tus padres.

Pero quizá lo que no saben tus padres, es que tienes miedo de decírselo para que no se sientan culpables, efectivamente porque no hay ningún culpable, y no se trata de buscar culpables sino de buscar soluciones.

Y el primer paso es reconocer lo que te ha pasado por la cabeza. Que yo sé que es muy duro oírlo de un hijo, pero que es mejor expresarlo, pues un sentimiento de culpa encerrado en uno mismo, bajo presión, y con miedo puede salir por donde menos lo esperas; y luego no cabe más que darse golpes en el pecho y llorar, cuando la solución es bien fácil sin que nadie salga perjudicado.

Eso que no saben tus padres, debes decírselo tú mismo, con tus palabras, que te oigan a ti, y no ha de ser nadie que te haga las veces de hijo que en este caso te toca a ti. Precisamente porque no queremos que se repita. Esto que lo sabemos todos, tus padres necesitan conocerlo de ti, y que sepas que así no va a sufrir nadie ningún infarto por poner nombre a lo que hay.

Lo que si que puedo aportar en este punto es que para salir de esto necesitas todos los apoyos que te podemos aportar, y más aún a tu familia. Nadie podrá nunca sustituir a un padre bueno y entregado como Antonio, ni a una madre como María. Son tus padres y siempre van a estar ahí. También tienes el Instituto, muy importante el apoyo profesional que te pueden dar, a los profesores (a los buenos ;) y a tus amigos que no odian a nadie, sólo te extrañan y te admiran; y ya les gustaría a muchos tener unos padres que te acompañen y se informen para saber cómo acompañarte y que no vuelvas a sufrir tanto, bajo tanta presión que vuelvan esos pensamientos tan dañinos.

Todos tenemos que aprender, yo también estoy aprendiendo, y mucho. Lo que sé también es que es mejor aprender con libertad, con comprensión, con normas y con castigos proporcionales, pero se aprende en relación y con los amigos y la familia, vamos con los que te quieren de verdad. La limitación de libertad y de privacidad está bien clara en la constitución y en la biblia.

Y Dios no quiere que nadie salga perjudicado, por mucho que nos empeñemos los hombres en ponerle trabas y buscar tropezar las más de las veces con la misma piedra.

Eso, sí que no podemos creernos Dios y hacer o deshacer con nuestra vida. Por ahí me gustaría que te quedase claro que no es buen camino, que el autolesionarte nos es la mejor vía de escape. Y todos tenemos necesidad de buscar esas válvulas de escape; ojalá los mayores sepamos ofrecerte la libertad que merece cualquier ser humano, con sus medidas correctivas, pero también dejando un resquicio de desfogue, pues no queremos que la olla explote por exceso de presión.

No tengas miedo a decir todo a tus padres, la verdad es lo primero. El miedo también cuéntaselo, pues así sabremos a qué atenernos si es que en cierto momento decides dar un paso en falso. Y, vuelvo a decir, no vale buscar culpables; yo al menos no me siento así, y no pienso buscarlos; en todo caso tú mismo Nano, eres responsable de tus actos, y tienes que asumir las consecuencias (siempre y cuando sean proporcionadas al error cometido). Pero no dejes nunca de hablar por miedo, mide tus palabras, porque con ellas podemos hacer mucho daño; y no es lo que buscamos. Pide ayuda, como has hecho, y si te dejas ayudar tienes nuestro apoyo. Pero habla abiertamente de tus miedos y arrebatos.

Los manicomios estarían a la orden del día, si tuvieran que encerrar a todos los que en algún momento han tenido ideas suicidas. Sin embargo, también he de decir que todo aquel que ha tenido un mínimo flash de quitarse de en medio, cuando vuelven a repetirse situaciones de estrés, es muy fácil volver a tener dichos pensamientos. La presión no es buena y actuar bajo presión menos. Así que primero toca relajarnos, hablar, tomarnos un café y después de respirar profundamente 10 veces, o las que haga falta, y actuar o tomar decisiones, para mejorar la situación presente."

QUEDADA EN TWITTER #ReliSumaMas

NUEVA QUEDADA EN TWITTER PARA DEFENDER LA CLASE DE RELIGIÓN

Jueves 18 de junio  #ReliSumaMas

 

 

Esta semana comienza la tramitación de la LOMLOE. Es necesario volver a alzar la voz para defender la clase de Religión. En los borradores se plantea volver al modelo LOE, quitándole valor académico, dejándola sin alternativa y reduciendo al máximo su carga lectiva.

 

El jueves 18 de junio hemos de movilizarnos una vez más en twitter ,para hacer llegar a nuestros políticos y a la sociedad entera que exigimos un tratamiento de la Asignatura de Religión, en igualdad al resto de las materias.

 

Las horas de quedada serán las 12.00 de la mañana y las 17.00 de la tarde. Es importante que se sume, cuanta más gente mejor. Movemos a nuestros alumnos, amigos, comunidades eclesiales...

A todos los que aman la libertad y la educación.

 

El hashtag en esta ocasión será #ReliSumaMás

 

Las claves son las de otras veces:

 

1. Trataremos el día 18  de twittear cuanto más, mejor en esas horas (aunque se pueden poner durante todo el día). No os conforméis con poner uno o dos. ¡Hay que llegar al máximo número posible!

 

2. Los retuiteos no cuentan, si no se pone el hashtag y un nuevo mensaje.

 

3. Importante, ponerse en marcha el mismo día 18 es fundamental, no antes

 

Os enviamos link a las  imágenes, que podéis incorporar y una lista de mensajes adjuntos al correo, que podéis usar para que resulte más fácil.

 

HAZ CLIC Y DESCARGA LAS IMÁGENES

 

 

Y si no tienes Twitter... ¡es un buen momento para bajarse la aplicación y empezar a usarlo! ¡Seguro que es una herramienta útil que seguiremos utilizando!

 

¡Nos volvemos a poner en marcha!

¿Te sumas?

 

#ReliSumaMás ,día 18 de junio